asmaa الإثنين أكتوبر 05, 2009 8:42 pm[size=24]
الحمد لله وحده والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم .. وبعد :
ربما في زحمة إنشغالنا في هذه الحياة ، يضيع الوقت منّا ساعة بعد ساعة ودقيقة بعد دقيقه .. حتى أصبح اليوم يمر أحيان أقصر مما نتوقعه ، ولذلك حاولت طرح هذا الموضوع للنقاش المثمر رغبة صادقة مني في الوصول للاستثمار الأمثل لأوقاتنا .. ولذلك سأعرض بعضاً من الأسباب المؤدية إلى ضياع الوقت دون الاستفادة منه .. [color=red]فمن أهم هذه الأسباب مايلي : [/color]
1- التهاون في استغلال الوقت وتضييعه في التوافه من الأمور .
2- عدم التفريق بين الأهم والأقل أهمية .
3- سوء التوقيت في إنجاز العمل إما بتقديمه عن وقته المناسب أو تأخيره عنه .
4- تنفيذ العمل بصورة ارتجالية وعدم التخطيط له قبل إنجازه بوقت كافي .
5- تنفيذ العمل بصورة ارتجالية وعدم التخطيط المسبق له قبل إنجازه بوقت كافي .
6- الرتابة والروتين اليومي في إنجاز الأعمال .
[color=red]كيف تنظم عملك اليومي ؟ [/color]
1- أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله .
2- قسم الأعمال تقسيما جغرافيا ، بحيث تنجز أعمالك مرتبة حسب موقعها المكاني .
3- اجعل قائمتك اليومية المكتوبة مرنه ، وتتقبل الحذف أو الإضافة أو التأجيل .
4- اترك وقتا في برنامجك اليومي للأمور الطارئة .
5- بادر لاستغلال بعض هوامش الأعمال الطويلة .
6- نوع أعمالك لئلا تصاب بالملل .
7- حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك .
8- اجعل جزءا من برنامجك اليومي لمشاريعك الكبيرة .
[color=red]الإدارة الذاتية للنفس ( إدارة الـــــذات ) :[/color]
1- أد حقوق الله سبحانه وتعالى عليك واستعن به .
2- إملاء ذهنك بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله .
3- عود نفسك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقوم به سامية واضحة .
4- ألزم نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة وابتعد عن الفوضى والارتجالية في أعمالك .
5- حول خططك في السعي نحو أهدافك إلى عمل ملموس واضح حي ، تجني ثماره .
6- أحذر من ضياع شي من وقتك دون عمل فهو ضياع للحياة .
7- نظم أمورك بكتابة مواعيدك والتزاماتك والتعود على حفظها .
8- قاوم بشدة محاولات النفس للهروب من الأعمال الجادة المهمة إلى المتعة واللهو باستمرار .
9- لا تنسى أن الأعمال أكثر من الأوقات .
10- ليكن شعارك المبادرة والمسارعة إلى كل خير ومفيد .. فما مضى لا يعود أبداً .
11- إذا رأيت من عاداتك سيئاً أو معوقاً عن التقدم لأهدافك فعالجه واستبدله بخير منه .
12- اجعل قيمك ومبادئك الإسلامية فوق كل المساومات .
13- اجعل البحث عن الحق ديدنك .
14- واجه نتائج أعمالك بشجاعة وصبر وثبات ومسئولية محتسباً كل ما يصيبك عند ربك .
15- لا تجعل شخصيتك كالزجاج الشفاف الذي يسهل كشف ما وراءه ومعرفة حقيقته .
16- اجعل مثلك الأعلى وقدوتك الدائم محمد صلى الله عليه وسلم .
17- تسلح بروح الفكاهة والمرح دائماً من غير إسفاف و لا مبالغة .
18- احذر من الخيال الجامح المحلق في سماء الأوهام كما تحذر من التشاؤم المفرط المحطم للآمال .
19- لا تغرق في الكماليات فتهلك في الترف بل تزود من المتاع بما يكفيك في مسيرتك نحو أهدافك .
[color=red]و أخيراً[/color] .. اعلم أن في كل إنسان صفات ضعف وصفات قوة وهو أعلم الناس بحقيقة نفسه ما لم يكابر أو يجهل .
[color=red]كيف تقلل من السلبية في حياتك ؟[/color]
1- خذ قدراً كافياً من النوم بدون إسراف .
2- استيقظ مبكراً ولا تكثر من التململ في فراشك .
3- لا تفوتك صلاة الفجر في وقتها مع الجماعة .
4- لا تنس أذكار الصباح فهي مفتاح السعادة والرزق ليومك .
5- خطط برنامجك اليومي في هدوء .
6- احرص على تنويع برنامجك على أن يكون فيه أشياء محببة إليك .
7- انطلق لتنفيذ برنامجك مبتدئا بدعاء الخروج ودعاء الركوب إن ركبت في ذهابك لعملك .
8- ابتسم إلى كل ما تلقاه من إخوانك في يومك بعد إلقاء السلام عليه .
9- احرص على إنجازك عملك أولاً بأول بحيث تتمكن من إنهاء برنامجك مع نهاية يومك حتى لا يبقى منه شيء للغد .
10- إذا عدت لمنزلك فداعب من تلقاه من أهلك وتبسم في وجهه .
11- ضمن برنامجك وقتاً للراحة والاسترخاء أو النزهة وإن قل .
12- شارك الجيران والأصدقاء والأقارب في مناسباتهم ( أفراحاً كانت أو أتراحاً ). [/size]
الحمد لله وحده والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم .. وبعد :
ربما في زحمة إنشغالنا في هذه الحياة ، يضيع الوقت منّا ساعة بعد ساعة ودقيقة بعد دقيقه .. حتى أصبح اليوم يمر أحيان أقصر مما نتوقعه ، ولذلك حاولت طرح هذا الموضوع للنقاش المثمر رغبة صادقة مني في الوصول للاستثمار الأمثل لأوقاتنا .. ولذلك سأعرض بعضاً من الأسباب المؤدية إلى ضياع الوقت دون الاستفادة منه .. [color=red]فمن أهم هذه الأسباب مايلي : [/color]
1- التهاون في استغلال الوقت وتضييعه في التوافه من الأمور .
2- عدم التفريق بين الأهم والأقل أهمية .
3- سوء التوقيت في إنجاز العمل إما بتقديمه عن وقته المناسب أو تأخيره عنه .
4- تنفيذ العمل بصورة ارتجالية وعدم التخطيط له قبل إنجازه بوقت كافي .
5- تنفيذ العمل بصورة ارتجالية وعدم التخطيط المسبق له قبل إنجازه بوقت كافي .
6- الرتابة والروتين اليومي في إنجاز الأعمال .
[color=red]كيف تنظم عملك اليومي ؟ [/color]
1- أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله .
2- قسم الأعمال تقسيما جغرافيا ، بحيث تنجز أعمالك مرتبة حسب موقعها المكاني .
3- اجعل قائمتك اليومية المكتوبة مرنه ، وتتقبل الحذف أو الإضافة أو التأجيل .
4- اترك وقتا في برنامجك اليومي للأمور الطارئة .
5- بادر لاستغلال بعض هوامش الأعمال الطويلة .
6- نوع أعمالك لئلا تصاب بالملل .
7- حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك .
8- اجعل جزءا من برنامجك اليومي لمشاريعك الكبيرة .
[color=red]الإدارة الذاتية للنفس ( إدارة الـــــذات ) :[/color]
1- أد حقوق الله سبحانه وتعالى عليك واستعن به .
2- إملاء ذهنك بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله .
3- عود نفسك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقوم به سامية واضحة .
4- ألزم نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة وابتعد عن الفوضى والارتجالية في أعمالك .
5- حول خططك في السعي نحو أهدافك إلى عمل ملموس واضح حي ، تجني ثماره .
6- أحذر من ضياع شي من وقتك دون عمل فهو ضياع للحياة .
7- نظم أمورك بكتابة مواعيدك والتزاماتك والتعود على حفظها .
8- قاوم بشدة محاولات النفس للهروب من الأعمال الجادة المهمة إلى المتعة واللهو باستمرار .
9- لا تنسى أن الأعمال أكثر من الأوقات .
10- ليكن شعارك المبادرة والمسارعة إلى كل خير ومفيد .. فما مضى لا يعود أبداً .
11- إذا رأيت من عاداتك سيئاً أو معوقاً عن التقدم لأهدافك فعالجه واستبدله بخير منه .
12- اجعل قيمك ومبادئك الإسلامية فوق كل المساومات .
13- اجعل البحث عن الحق ديدنك .
14- واجه نتائج أعمالك بشجاعة وصبر وثبات ومسئولية محتسباً كل ما يصيبك عند ربك .
15- لا تجعل شخصيتك كالزجاج الشفاف الذي يسهل كشف ما وراءه ومعرفة حقيقته .
16- اجعل مثلك الأعلى وقدوتك الدائم محمد صلى الله عليه وسلم .
17- تسلح بروح الفكاهة والمرح دائماً من غير إسفاف و لا مبالغة .
18- احذر من الخيال الجامح المحلق في سماء الأوهام كما تحذر من التشاؤم المفرط المحطم للآمال .
19- لا تغرق في الكماليات فتهلك في الترف بل تزود من المتاع بما يكفيك في مسيرتك نحو أهدافك .
[color=red]و أخيراً[/color] .. اعلم أن في كل إنسان صفات ضعف وصفات قوة وهو أعلم الناس بحقيقة نفسه ما لم يكابر أو يجهل .
[color=red]كيف تقلل من السلبية في حياتك ؟[/color]
1- خذ قدراً كافياً من النوم بدون إسراف .
2- استيقظ مبكراً ولا تكثر من التململ في فراشك .
3- لا تفوتك صلاة الفجر في وقتها مع الجماعة .
4- لا تنس أذكار الصباح فهي مفتاح السعادة والرزق ليومك .
5- خطط برنامجك اليومي في هدوء .
6- احرص على تنويع برنامجك على أن يكون فيه أشياء محببة إليك .
7- انطلق لتنفيذ برنامجك مبتدئا بدعاء الخروج ودعاء الركوب إن ركبت في ذهابك لعملك .
8- ابتسم إلى كل ما تلقاه من إخوانك في يومك بعد إلقاء السلام عليه .
9- احرص على إنجازك عملك أولاً بأول بحيث تتمكن من إنهاء برنامجك مع نهاية يومك حتى لا يبقى منه شيء للغد .
10- إذا عدت لمنزلك فداعب من تلقاه من أهلك وتبسم في وجهه .
11- ضمن برنامجك وقتاً للراحة والاسترخاء أو النزهة وإن قل .
12- شارك الجيران والأصدقاء والأقارب في مناسباتهم ( أفراحاً كانت أو أتراحاً ). [/size]
